Beiträge von Simse*

Bei mir gibts grad Pellkartoffeln mit Margarine und Salz, dazu Salat. Hab grad wieder meinen Vegan-Trip :misstrau

How I met your mother, Staffel 5. Langsam fängt die Serie an mich zu langweilen.. Die ersten Staffeln waren viel genialer..Die waren echt legen..warte, es kommt gleich..där.

Jetzt gibts bei uns gleich Zebrakuchen mit Schokoladenglasur

Der Hobbit auf DVD

Ich hab einen von h und m, einen von triumph und einen von his. bin mit allen dreien zufrieden, wobei ich aber auch nicht wirklich viel hab, das festgehalten werden muss.

@ Joanna: Ich decke meinen Eiweißbedarf mit Fisch, Quinoa, Haferflocken und Magerquark (mit Beeren und bisschen Milch in den Mixer schmeckt das wie Joghurt). Hab auch ne Weile Eiweißpulver genommen (auf Rat meines fitnessbegeisterten großen Bruders ;)), hab dann aber davon Pickel bekommen, sodass ich das wieder lasse.

Danke Llynya, du machst mir Hoffnung.

Ich hab auch schon festgestellt, dass ich nach dem Training gar keine Lust auf ungesunde Sachen hab.

Honigmelone.

Zitat

Ich habe in letzter Zeit auch gemerkt, wie sehr mir die Bewegung fehlt und wenn ich ehrlich bin, ist man mit über 30 auch nicht mehr so straff wie man das noch mit 20 war, bei gleichem Bewegungspensum. *hust*

Also raff ich mich jetzt einfach wieder auf und mach wieder regelmäßiger Sport. Bisher ist der Plan einfach und kostensparend. Inlinern, zu Haus Übungen (sit-ups usw.) und schwimmen gehen. Wenn das alles nichts hilft, dann gehts dann doch irgendwann mal in Fitness-Studio. Obwohl mir davor graut, weil ich nur so ungern mich vor anderen Leuten mit neuen Dingen beschäftige. Ich bin doch eher der Einzelgänger.

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Die letzte Zeile kann ich voll und ganz unterstreichen. Genauso gehts mir auch. Und ich hab jetzt auch keine Freundinnen, die sich mit mir bei nem Fitnessstudio anmelden würden. Die wohnen alle zu weit weg von mir, haben kein Bock auf Sport oder (die geilste Ausrede: Keine Zeit.

Also so straff wie sich das immer alle vorstellen ist meine Haut auch nicht mehr. Ich könnt mich so ärgern, wenn ich dran denke, wie toll ich mit 15 oder 16 aussah und nie Röcke oder Kleider oder kurze Hosen angezogen hab, weil ich mich nicht schön fand. Dabei war ich damals so toll. :)^^

Auch wenn man dünn ist und jung hat man schon Cellulite. Die Natur meinte es in der Hinsicht wohl nicht so gut mit mir. Wobei ich dass jetzt auch nicht schlecht finde, weil ich so wenigstens ne Motivation hab zum Sporteln. Und wer weiß wofür das später mal gut ist, wenn man fit und durchtrainiert ist.

Also, Noitaripsa (die mit dem Namen, den ich immer nachsehen muss, weil ich ihn mir nie merken kann^^), wenn du wie ich leicht untergewichtig bist, dann sieht man nach kurzer Zeit schon die ersten Muskeln. Bin zz. ganz begeistert und könnt die ganze Zeit auf meine Oberarme starren, weil man schon erste Muskeln sieht. Soooo schön.

Ich hab mir im Dezember ganz fest vorgenommen ins Fitnesstudio zu gehen, aber das eine, das ne viertel Stunde von mir weg ist, ist so teuer. Es gäb ein günstiges, ganz in der Nähe von meiner Arbeit. Vll. geh ich doch mal hin.

Ich trau micih immer nicht, weil ich Angst hab, dass mich alle (vor allem die Bodybuilder-Typen) anstarren und mich auslachen..^^ die üblichen Paranoia-Vorstellungen eben. Wobei mir alle, die ins Fitnesstudio gehen sagen, dass das natürlich nicht so ist.. Naja..mal sehen. Irgendwann werd ich shcon noch gehen..

Das mit dem "nur noch in Hose und BH dastehen" kenn ich

Beim Zumba trag ich nur Wimperntusche und die verläuft eigentlich nicht. Foundation oder Lippenstift oder so trag ich generell nicht so oft.

Ich hab meistens was "schönes" an. Außer ich hab überhaupt keine Lust mich davor großartig umzuziehen. Es gab auch schon Zeiten, da hab ich ihm Schlafanzug meine Übungen gemacht

Aber meistens hab ich was schönes an, weil mich das zusätzlich noch ein bisschen motiviert. Wenn ich im Zumbakurs bin oder draußen laufe/Rad fahre hab, mach ich das nie im Gammleroutfit. Fühl mich wohler, wenn ich was tolles anhab.

Außerdem find ichs angenehmer in richtigen Sportklamotten zu trainieren, weil das dann nicht so ungemütlich ist, wenn man mal schwitzt oder so.

Bei mir ist der Freitag grunsätzlich trainingsfrei. Da bin ich nach der Arbeit immer total k.o. und kann mich zu nichts mehr aufraffen.

Zu Yoga hab ich jetzt schon die unterschiedlichsten Meinungen gehört. Die einen sagen es wär total entspannen, wiederrum andere sagen, es sei total anstrengend. Mhmm. Werds mal testen.

Was bringt Yoga eigentlich genau..nur Enspannung und "mit dem Körper in Einklang kommen"?

Was hab ihr denn beim Training so an? Die neuste Sportmode, oder eher so ein altes Gammler-Outfit?

Also, ich fahr schon seit mehreren Jahren im Sommer/Herbst Fahrrad und geh laufen. Seit Januar mach ich noch zusätzlich Krafttraining. Wollte ursprünglich ins Fitnessstudio, aber da das nächste schon ne viertel STunde Autofahrt von mir zu Hause weg ist, und wir zu Hause von meinem Bruder noch viele Hanteln, ne Hantelbank und so Zeugs rumliegen haben, hab ich mir gedacht, ich mach erst mal zu Hause brav mein Training und wenn ich dann immer noch Lust hab, geh ich mal in ein Fitnesstudio.

Dienstags geh ich immer in nen Zumbakurs.

Meine Ziele sind Reduzierung von Cellulite, Bildung von etwas Muskeln, sodass der Körper insgesamt etwas definierter aussieht und Gewichtszunahme. Bin leicht untergewichtig, und ich hab mal gelesen, dass man mit der richtigen Ernährung UND Krafttraining gesund zunehmen kann. Bis jetzt konnte ich allerdings noch nichts feststellen. Allerdings hab ich mir ernährungsmäßig auch noch nicht so viel Mühe gegeben. Ich ernähre mich zwar seit ich Sport mache bewusster, aber ich ess nicht unbedingt mehr wie vorher.

Und außerdem möchte ich insgesamt einfach fitter werden.

Mhm..wie motivier ich mich: Ich hab ja prinzipiell eigentlich keine schlechte Figur (abgesehen davon, dass ich fast ZU dünn bin), und hab aber trotzdem Cellulite. Und um im Sommer wieder gern im Bikini ins Freibad zu gehen mach ich eben den ganzen Sport.

Außerdem find ich es schön, wenn Frauen einen schön definierten Körper haben. Und um das zu erreichen muss man halt nun mal Sport machen. Ich trainier immer mit Musik, dann vergeht die Zeit auch ziemlich schnell, und aufs Radfahren oder Laufen hab ich eigentlich eh immer Lust. Nur zu dem stumpfen Krafttraining muss ich mich immer zwingen. Aber inzwischen hab ich das schon fest in meinen Wochenplan eingebaut, sodass ich eigentlich nie ne Ausrede hab.

Wie lange trainiert ihr so in der Woche?

Also ich so 2 - 3 Mal, ca. 45 - 60 Minuten. Und dienstags eben ne Stunde Zumba.

Yoga wollt ich auch mal ausprobieren..ist das anstrengend?

Haferbrei mit Sojamilch. Schmeckt gewöhnungsbedürftig. Wollt eig. ein Foto machen, aber es sieht aus wie schon mal gegessen^^ Wenn ich das nächste Mal was schönes koche, mach ich auch mal ein Foto.

Also ich habs jetzt nochmal an meinem Laptop probiert, und jetzt gings auf einmal..:) Ich hab alles genauso gemacht wie die 20 Male davor, und plötzlich - schwupps: VoiceOver aktiviert. Und das sogar auf deutsch.. :ehm

Ich bin verwirrt. Na ja..Gott sei Dank gehts jetzt.

LG

Nein, da gibts nicht was man noch zusätzlich aktivieren müsste. Ich hab mich genau an die Anleitung von Apple gehalten mit dem Unterschied, dass ich 1. keine Sprache auswählen konnte (nur englisch, konnte ich auch nicht ändern) und 2. das Häkchen nach der Installation wie von Zauberhand wieder rausgeht und VoiceOver nicht installiert ist.

Habs heute mal auf unserm PC versucht, da ist iTunes 10 installiert. Da kam - als ich VoiceOver installieren wollte - die Fehlermeldung: Der Server für Ipod-Software-Updates konnte nicht kontaktiert werden.

Woran könnte das liegen?

Danke. =)

Hey, weiß nicht ob mir hier überhaupt einer helfen kann, aber ich probiers einfach mal. Hab über google nicht wirklich was passendes zu meinem Problem gefuden.

Hab mir zu Ostern ein Ipod Shuffle gegönnt, weil ich es zum Sport sehr praktisch finde, das das Teil kein Display hat und die Titel per Knopfdruck von ner Stimme (= VoiceOver) vorgelesen werden.

Dieses VoiceOver muss man aber über Itunes erst mal installieren. Das ging auch alles ganz normal, ich hab nen Haken beim VoiceOver gemacht (Sprache konnte ich nicht auswählen, da war automatisch Englisch hinterlegt), und bin auf anwenden (also installieren) gegangen, und es wurde installiert. Hat ungefähr 5-10 Minuten gedauert. Dann war die Installation vorbei und der Haken ging von selbst wieder raus.(?)

Und VoiceOver war dann nicht installiert. -_- Hab das jetzt ein paar Mal gemacht, auch 2 mal auf Werkseinstellungen zurückgesetzt, aber das ERgebnis war das selbe --> Installation ging nicht, aber es kam keine Fehlermeldung..

Hat jemand von euch ein Ipod Shuffle und kann mir behilflich sein? Nur wegen der tollen Fuktion hab ich mir das Teil gekauft.

Hab mir die aktuelle Version von Itunes runtergeladen...

Liebe Grüße

Simse.

Gerade eben mein tägliches Müsli: Naturjoghurt mit Haferflocken und Apfel.

Also ich hab so um die 70 Filme (DVD's und Videos) und 7 Serien (z. T. unvollständig). Wird aber ständig erweitert. Wahnsinn wie viel da auf die Jahre zusammenkommt.

1.Bist du männlich oder weiblich? Pretty woman

[b]2.Beschreibe dich. Steh auf, wenn du am Boden bist

[b]3.Wie sehen manche Leute dich? Like a virgin

[b]4.Wie siehst du dich selbst? Wie ich bin (Cro) / Proud Mary (CCR)

[b]5.Beschreibe wer/wie du sein willst. Nur kurz die Welt retten (Tim Bendzko)

6.Beschreibe wie du lebst. Ohne dich

7.Beschreibe wie du liebst.[/b] All or nothing at all

8.Was willst du?[/b] Einmal um die Welt (Cro)

9.Teile ein paar weise Worte mit uns.[/b] Tu nur das, was dein Herz dir sagt (Sportfreunde Stiller)

10.Und jetzt sag tschüss.[/b] Ans Ende denken wir zuletzt (Sportfreunde Stiller)

Hab dafür jetzt ewig gebraucht. Tolle Idee!

Rubinrot. Gestern.

Bin ja ein totaler Fan der Bücher und ich denke auch, das muss man sein, damit einem der Film gefällt und damit man beim Film überhaupt mitkommt. Obwohl sie sich nicht so überaus stark an das Buch gehalten haben. :misstrau

Die Zeitreisen sind in anderer Reihenfolge als im Buch, und sie kommen auch schon am Ende des Films zusammen - und nicht wie im Buch erst im 3. Teil. Find ich total schade. Das war für mich eigentlich das schönste in den Büchern..dass man nicht weiß, ob er sie jetzt mag oder nicht. Im Film lässt sich Gideon auch relativ schnell von Gwen überzeugen, dass die von der Loge die Bösen sind.

Die schauspielerische Besetzung fand ich eigentlich ganz in Ordnung, nur Gwen hat mich mit ihrer Art manchmal ein bisschen genervt und Lucy mit Josephine Preuß zu besetzen fand ich unpassend. Josefine Preuß ist und bleibt für mich Lena Schneider aus Türkisch für Anfänger oder andernfalls noch Anna Reichenbach aus Schloss Einstein..wenn die irgendwo anders mitspielt kann ich das immer gar nicht ab^^