Hallo ihr!
kann mir einer das rezept für ne Kohlsuppe geben!? die zum abnehmen??
danke
Hallo ihr!
kann mir einer das rezept für ne Kohlsuppe geben!? die zum abnehmen??
danke
Willst du das wirklich machen??? Ich hab das auch schonmal versucht, aber nach einer Woche hatte ich die Schnauze so voll von der Suppe <img border="0" title="" alt="[Breites Grinsen]" src="biggrin.gif" /> !!!
Ich kann aber mal zuhause gucken, ob ich das Rezept noch habe. Kann aber bis am Dienstag nächste Woche dauern, weil ich vorher nicht mehr online bin! Vielleicht hilft dir ja vorher schon jemand...
Greetz,
Isa
P.S.: Ach ja, geholfen hat es zwar (5 Kilo), aber als ich aufgehört hab habe ich letztenendes 6 Kilo wieder zugenommen! Deswegen werd ich nieeeeee mehr so ne doofe Diät machen. Wenn abnehmen, dann weil man sowieso weniger ißt und nicht durch irgendwelche Rezepte... <img border="0" title="" alt="[Winken]" src="wink.gif" />
Ich mache zur Zeit auch ein bischen Diät, es funktioniert auch <img border="0" title="" alt="[Lächeln]" src="smile.gif" />
Ich esse ganz wenig Süßes,überhaupt keine Chips etc und keinen Kuchen.
Dafür fettarmen Käsen,viel Naturjoghurt,Quark,Gemüse,Müsli,Obst,Fettarme Milch, viel Wasser,Knäckebrot,Putenschinken <img border="0" title="" alt="[Breites Grinsen]" src="biggrin.gif" />
Das ist ein bischen abwechslungsreicher als Kohlsuppe <img border="0" title="" alt="[Schüchtern]" src="rolleyes.gif" />
Was ist überhaupt genau ? Ich kenne Kohlrabisuppe, ist das des Gleiche ???
Ich glaube, von der Kohlsuppe wirst Du bestimmt nicht abnehmen. Wenn doch, dann wirst Du irgenwann alles wieder drauf haben. Was vielleicht eher hilft, ist viel Sport. Und fettarme Ernährung. :cool: Klar, das klingt erst mal nach viel Schweiß, was den Sport betrifft. Aber ich kann ein Lied davon singen. Ich gehe 2 mal die Woche ins Fitnesstudio, weil ich in meiner Schwangerschaft zu viel mir angefuttert habe. Nun muß ich da durch, aber ich bereue es nicht.
ich würde dir auch empfehlen eher deine ernährung umzustellen. selbst wenn du diese diät zu machen, am ende ist du wieder normal und dann hast du die kilos wieder drauf.
schneck
jo denk ich au ... un wie oben scho gesagt, nen bisschen sport treiben musste au, sonst passiert dir des selbe wie so ner frau...bei der hing die haut nach der diat richtig -g- un wer würde scho freiwillig über ne längere zeit nur kohlsuppe essen?? hört sich ja net grad lecker an -g-
Die Kohlsuppe hilft, ich habe das Rezept jetzt schon und da steht auch, was man am ersten tag essen sollte usw...also nicht bnur die suppe!!
Ausserdem wenn man davon abgenommen hat muss man halt auf seine ernährung achten!
Bei mir geht das leider nicht so leicht mit der umstellung, weil ich eh zuviel fett im blut habe und daher weniger fett im essen essen darf.
Das hilft ncht!!
Könnt ihr den thread schliessen?? danke
Zuviel Fett im Blut ? Was heißt das, ist das eine Art Krankheit oder woher weiß man sowas denn ?
Du solltest dich gerade dann mal informieren wenn du zu viel fett im blute hast. Und im übrigen ich arbeite in der Apotheke und das was du da allein aufziehen möchtest find ich klingt nach einem Scheitern, es komt auch kaum überzeugungskraft rüber.
Soll ich dir sagen was dabei rauskommt wenn du nich deine ernährung umstellst ? Schlaffes Gewebe vom ewigen Jojo effekt.
Außerdem ist eine Ernährungeumstellung gerade bei fett im blut sehr gut !
Viel glück...
man darf alles essen, aber die Menge machts !
Ich denke Disziplin ist das Wichtigste, egal wie die Ausgangssitation ist <img border="0" title="" alt="[Lächeln]" src="smile.gif" />
Ich bin total happy dass es bei mir so gut klappt <img border="0" title="" alt="[Lächeln]" src="smile.gif" />
Ich hätte das nie gedacht, aber wenn man es mal ernsthaft anpackt dann geht es.
Nicht so wie bei meiner Tante, die immer nur mit vollem Magen sagen kann das sie in Zukunft weniger essen will <img border="0" title="" alt="[Schüchtern]" src="rolleyes.gif" />
ich versteh nicht wieso du willst das dieser thread geschlossen wird? du hast uns um rat gefragt, wir haben geantwortet. man kann doch nicht jeden thread schließen der ausdiskutiert ist und auch wenn es dir unabgenehm sein sollte, dann kannst du es doch sagen, oder? es tut dir doch niemand etwas. dies sind alles gutgemeinte ratschläge. nimm sie an oder schlag sie in den wind.
schnecke
ich hab auch zuviel auf die waage.besonders nach meine 3 jungs.ein großer fehler ists auch gewesen daß ich auf die krankengymnastin gehört und zuhause geturnt habe.ich hätte es lieber im fitness center machen müssen.
und versuche mein mann davon zu übberreden.vielleicht klappts auch bald.
hoffe ich.